我是一名大学生，平时生活

病情分析：
你好，很高兴为你解答，平时脾胃不好，一定要注意饮食，。

指导意见：
建议平时要规律的进食，忌辛辣酸生冷硬的食物，吃清淡少油腻易消化的，胃病要三分药，七分养。

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑需要改变一下饮食方式。

指导意见：
建议：根据你的情况考虑平时注意饮食少吃油炸辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，不吃饭对胃不好，所以晚餐少吃，适当运动，增强体质，祝你生活愉快。

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑是脾胃消化不好，月经不调，建议吃中药调理，补气养血，调经健脾。

指导意见：
饮食清淡，辛辣刺激不吃，尤其是经期，防寒保暖，生冷食物不吃，不着凉水，生活规律，合理膳食，晚上不能不吃，可以吃点青菜，喝点米粥。

病情分析：
您好，您的情况是身体虚弱的表现，饮食营养非常重要，正规饮食补足身体营养才好有规律的月经

指导意见：
生活上劳逸结合避免受凉感冒，晚饭不能不吃，可以口服气血和胶囊或乌鸡白凤丸调理身体，定期医疗检查保健身体即可

病情分析：
这种情况可能是脾胃虚弱，主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满

指导意见：
可以用香砂六君丸调理，有一定效果，饮食宜清淡，不能吃辛辣之品，注意加强休息

病情分析：
你好，根据你的描述，生活习惯不好是会导致体质的下降。

指导意见：
建议三餐一定要规律，保持足够的营养摄入，平时节息也要规律，不要熬夜，坚持运动锻炼。

病情分析：
你好，月经不调的话主要跟平时的休息睡眠不好，内分泌失调有关。

指导意见：
饮食上面应当注意不能吃辛辣刺激性的食物。平时应当多注意保暖，避免受凉，可以考虑服用一点调经的药物。

病情分析：
你好！可以吃一段归脾丸健脾，平时饮食上注意清淡易消化为主，规律饮食，少量多餐。

指导意见：
建议一日三餐是必须规律的，晚饭可以少但不可以不吃，饮食作息时间规律，养成好的习惯才有好的身体。

病情分析：
大多数女生月经不规律主要与宫寒有关，常见症状就是月经发黑，不规律，痛经，有血块。

指导意见：
日常生活上需要注意，规律饮食，不吃辛辣凉食物，勤用热水泡脚，加强营养，加强锻炼，注意保暖，情况严重的建议吃三四个疗程四物汤调理下。

病情分析：
过度劳累，情绪不好，内分泌失调都可能引起月经失调。脾胃不好也会间接引起月经不调。

指导意见：
建议平时规律饮食，避免熬夜，少吃辛辣刺激性食物，可以到医院查个内分泌，明确原因。

病情分析：
平时注意饮食要多样化，不能挑食，不能吃太油腻辛辣的食物，少喝饮料

指导意见：
一日三餐是不能少的，要注意合理的饮食，多吃，平时注意锻炼身体，最好是能吃药调理一段时间

病情分析：
你好，这种情况可能是生活不规律，内分泌紊乱造成的，建议你看中医用中药调理一下。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，避免受凉劳累，规律生活，注意清淡营养饮食，少吃辛辣生冷油腻食物，晚上还是吃点蔬菜，稀饭等。

病情分析：
你好:看了你的病情描述，你的这种生活是不行的，随性而来只会把自已的身体素质下降。随之而来一系列病变。

指导意见：
建议你要首先养成良好的生活习惯，早睡，早起。按时一日三餐多吃新鲜蔬菜和水果。不吃垃圾食品。多运动，加强锻炼身体提高自身免疫力希望我的建议给你带来帮助。

病情分析：
你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有生活不规律引起的肠道功能紊乱的可能性比较大。

指导意见：
建议你还是规律要规律生活，注意清淡饮食，多注意休息，对于少吃油腻辛辣刺激性的食物。