上课时间，要上讲台描述家庭情况心跳加速

病情分析：
你好！很高兴为你解答，出现这种情况主要是由于精神紧张、交感神经亢奋引起来的。

指导意见：
不必太过担心，多做深呼吸，调整下心态，多锻炼一下就可以了，这种场合经历多了磨砺一下即可。

病情分析：
你好，您这种情况应该是过于紧张焦虑所致，请问您经常出现这种情况吗？平时性格怎么样？就是压力大吗？

指导意见：
你好，建议您，给自己一些自信，多参加一些群体活动，都在公共场合发言，慢慢就会好起来。

病情分析：
目前的这种情况就是一种植物神经功能改变，出现的交感神经变。

指导意见：
这种情况，就是通过环境方面的改变，不断的提高心理耐受能力，培养自信，降低交感神经兴奋性。

病情分析：
按病情分析考虑可能存在过度通气综合征，它是急性焦虑引起的生理、心理反应，发作的时候患者会出现心跳加速、心悸出汗，因为感觉不到呼吸而加快呼吸，导致体内二氧化碳不断被排出而浓度过低，引起继发性呼吸性碱中毒。

指导意见：
目前有两个办法，一是通过心理调整，时刻不要忘记自己的正常呼吸，第二个办法就是通过平时的训练提升自己的无氧供给能力，就是训练中常说的无氧耐力。