2017-10-20 4人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我想要长高,求求你帮帮我吧好不好?我现在身高1.58。我想要长到一米七。?
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述,身高与遗传有很大的关系,你还在发育期,应该还能长高。
指导意见:
建议,加强体育锻炼,如跳绳,打篮球,慢跑。饮食均衡,营养丰富,多吃含钙高和蛋白高的食物,牛奶鱼虾,不要吃刺激性食物,保证充足的睡眠。
其他答案 (3)
病情分析:
根据你描述的情况来看,16岁的年龄应该还是可以长高的,不用太担心。
指导意见:
身高一般是和遗传或者是营养不良缺乏运动有关系,目前只要保证足够的营养并且加强运动就可以了。
病情分析:
你好,身高的发育是和遗传有关系的,和自身的营养和运动也有关系。
指导意见:
建议你目前需要多增加营养,多吃奶制品,补充钙剂。注意加强运动锻炼,增强体质,促进体格的发育。
病情分析:
你好!你目前16岁,大多数在这个年龄段骨骺线还没闭合,一般还是能长高的,如想进一步了解,可完善X线检查了解骨骺线情况。
指导意见:
建议合理饮食,加强营养,制定科学的饮食谱,养成良好的作息习惯,合理锻炼,多做跳跃类运动,适当补钙,这样有助于长高。