怕冷，45天梦遗一次

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析有可能是肾虚，建议您最好去医院中医科面诊，通过望闻问切诊脉之后制定治疗方案

指导意见：
建议您平时注意保暖避免着凉，生活饮食起居规律避免过度熬夜，发现有啥异常不适及时就诊

病情分析：
您好！如果是45天梦遗一次应该属于正常，掉头发可能与睡眠不足、饮食不好、季节等多因素有关系。

指导意见：
平时注意多运动，保持心情愉快，不要熬夜，口服六味地黄丸调理，多吃鱼虾、瘦肉、蛋类、芝麻、豆类、核桃等食物，有利于控制头发脱落。