脚板，脚指天，手臂，动不动就抽筋还很痛

病情分析：
您好，这种情况常见于局部软组织损伤所致，避免劳累。多休息。

指导意见：
建议口服双氯芬酸钠片，小活络丸治疗。配合针灸按摩理疗治疗，必要时到医院检查治疗。

病情分析：
你好

根据你描述的情况，总是抽筋，怀疑与缺钙有关。

指导意见：
建议你可以补钙治疗，可以服用迪巧碳酸钙咀嚼片补钙，平时多吃含钙高的食物。

病情分析：
你好，出现像你描述的这种情况，感觉你患的可能是体内钙离子缺乏之类的疾病。

指导意见：
所以建议你注意休息，避免挑食，适当锻炼锻炼身体，然后再吃点龙牡壮骨冲剂慢慢就会好的。

病情分析：
抽筋可能与缺钙和劳累和缺钾都是有关系的，去医院做个微量元素化验。

指导意见：
注意保暖寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，应增加日常的保暖。