很长时间了，胳膊肘上一堆小白痘痘似的东西

病情分析：
你好，根据你的描述，你说的这种情况，有点像一种是皮肤癣类。

指导意见：
这种情况，建议你到皮肤科去就诊，让医生给你检查一下，确诊之后对症治疗，越早期就诊越好，以免时间长了耽误病情

病情分析：
你好，这样的情况是真菌感染导致皮肤不适，需要避免用手挠，杜绝吃油炸、肥腻的食物。

指导意见：
调整心态保持乐观，多吃新鲜的蔬菜、水果。每天坚持适量运动锻炼，切记不可以吃海鲜、贝壳、虾皮之类的食物。