最近老是爱睡觉，晚上很早就睡了

病情分析：
可能是学习上的压力过大，或是躯体疾病的影响，很早就睡觉了，还第二天还是想睡觉，有点心慌。如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的嗜睡，如有必要及时接受正规的治疗。在生活中希望你正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，经常参加一些户外娱乐健身运动，听一些舒缓的音乐，注意劳逸结合，放松身心，愉心情，缓解心理压力。也可以辅助心理咨询治疗。

病情分析：
按你说的情况，首先要看月经是否规律，有没有过于劳累。

指导意见：
日常生活起居要规律，劳逸结合，多吃蔬菜水果，加强营养，多运动，锻炼身体增强体质。