我是12岁，脸比较胖

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，属于青春期的一个减肥方面的问题是比较常问的一个问题

指导意见：
由于你的年龄较小，不要刻意的去减太多，平时的话，针对你这年龄街多少钱一不要吃油炸零食好好吃饭，不要吃油腻的，多运动就可以啦！

病情分析：
你好，想要减肥的话，一般来说是可以采取健康的减肥方法。

指导意见：
可以采取运动减肥，或者饮食减肥，长痘痘的话是由于内分泌失调引起的，这种情况的话，可以考虑。多吃水果，蔬菜

病情分析：
你好，在目前，最有效的减肥方法就是运动减肥加上饮食控制。

指导意见：
你好，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，你这种情况可能和你个人饮食习惯体制缺乏运动有关系，导致的肥胖

指导意见：
应该多吃些青菜水果，配合有氧运动，减轻体重，这样也能够降低体内湿热，减少痘痘，注意平时个人卫生，祝您健康