如何调节白癜风的心理？

病情分析：
你好！白癜风是由于体内缺乏黑色素导致的皮肤白斑样病变。

指导意见：
白癜风不仅能影响到人体的外观，还可以导致其他并发症，建议患者在吃药的同时多吃一些黑豆黑米黑芝麻。平时避免日光照射，不要吃富含维生素c的食物和水果。

病情分析：
患者在患病初期容易造成心理上的压力，这对病情没有好处，所以，白癜风患者一定要注意缓解压力，不开心了就要想尽一切办法舒缓，比如找人倾诉或者是自己大哭一场等，只要是能让这些情绪释放出来，就能在很大的程度上辅助病情的恢复。让不良的心理情绪随着白癜风的眼泪或者是呐喊而溜走。

病情分析：
分散一定的注意力对于白癜风患者的心理有一定的好处，所以，白癜风患者应把注意力从消极情绪上转移到其他方面去，协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与家人朋友相处十分融洽的环境等。不要时时刻刻都担心着自己的病情而扰乱了生活秩序。找一些自己有兴趣的事情来分散注意力，能够给与白癜风患者好的心情。