2017-10-21 1人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我今年12岁,身高才150体重88斤,我一直对自己的身高不满意,腿短粗,同我同龄的人都比我高(同龄人170左右),我想问一下如何增加自己的身高,如何变成大长腿,我想和同龄人一样,有个理想的身高,请专家为我解答!谢谢?
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述的这个情况的话,平时加强营养,每天早晚喝一杯牛奶,一个鸡蛋。每天都要做跳高打篮球,或者打羽毛球,一定要长期坚持下去,还有一个就是一定不能熬夜,要早点休息。