2017-10-22 6人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:训练百米冲刺,左大腿肌肉拉伤,近时间要参加比赛,有没有什么办法可以快点恢复?
满意答案
病情分析:
您好,您的描述情况肌肉拉伤,恢复的时间一般在三周到四周。
指导意见:
这个情况要及时控制活动,使局部肌肉在没有牵拉的状态下能够较好的恢复,可以外用跌打损伤药膏。
其他答案 (5)
病情分析:
你好,根据你的描述,你用运动引起的肌肉拉伤。首先注意休息。
指导意见:
在注意休息的同时。建议你可以用温毛巾热敷。喷云南白药气雾剂。吃点活血化瘀的药物。
病情分析:
你好,根据您的描述,剧烈运动后火导致的肌肉拉伤,只能是慢慢恢复,可以用热毛巾热敷住进血液循环。
指导意见:
在恢复期间一定要注意休息,减少活动,避免再次拉伤。同时要保证每天有充足的睡眠时间。多热敷
病情分析:
你好。左大腿肌肉拉伤,最好能卧床休息几天,不要再剧烈运动。
指导意见:
建议你为了以后更好的参加比赛,一定不要再参加比赛,近期卧床休息,可以去药店买瓶扶他林膏揉揉。
病情分析:
你好,根据你描述的情况一般考虑是软组织损伤引起的情况。
指导意见:
你好,根据你描述的上述情况建议你可以用云南白药喷雾剂进行喷涂,同时注意休息,建议你以后剧烈运动前一定要做热身运动。祝你身体健康,生活幸福。