我有高血压，请问吃什么食物
2017-10-22 1人回答
性别：女年龄：49岁
健康咨询描述：你好，我有高血压，请问吃什么食物，和水果降血压好。。。。。。。。。。。
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满意答案
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- 赵虹 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
饮食清淡少盐，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免情绪激动，戒烟酒，适当锻炼，多多休息。
指导意见：
多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。苦瓜、洋葱、芹菜、玉米、海带、黑木耳等等都有降压的效果。注意养成良好的生活习惯。
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2022-11-05 04:18
什么枕头治疗高血压
高血压会引起头晕身体乏力的症状，有的
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