早上吃了三片维生素C

病情分析：
你好，这个没事的，但是要少吃虾螃蟹之类的，平时要多蔬菜水果。

指导意见：
缺乏维生素可以喝点橙汁，少吃辛辣刺激的食物，零食少吃，可以每天喝一杯牛奶

病情分析：
你好这种搭配大可不必担心，维生素C和虾仁里面的物质不会产生什么反应，也不会影响其营养物质的吸收，可以放心服用。

指导意见：
你好这种搭配大可不必担心，维生素C和虾仁里面的物质不会产生什么反应，也不会影响其营养物质的吸收，可以放心服用。

病情分析：
根据你描述的情况分析，你这种情况不会引起食物中毒。

指导意见：
维生素C和虾一起吃会引起中毒的说法没有科学依据，不用担忧，你不会因此出现中毒反应的。