2017-10-22 1人回答
性别:女年龄:40岁
健康咨询描述:本人,女,40岁,经常记不住事情,转头就忘了,是什么原因?当天的事都记不住,我该怎么办?
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病情分析: 这个年龄阶段要注意预防出现神经衰弱的症状,保证充足的休息睡眠时间
指导意见: 平时要注意清淡饮食为主,忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物,避免有过多的压力,保持一颗平常心态。
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