立定跳远腹部肌肉疼的厉害

病情分析：
你好考虑是劳累疲劳损伤肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的

指导意见：
可以服用氯唑沙宗片，跌打丸治疗观察看看，注意休息，避免劳累情绪激动受风寒着凉

病情分析：
从你的情况来看的话，考虑还是运动量太大引起来的，休息吃药不要揉。

指导意见：
建议现在的话注意休息，疼的话可以吃点活血化瘀及抗炎阵痛的药物，希望对你的情况能有所帮助。

病情分析：
你好你这个是因为锻炼后乳酸堆积造成的你可以给局部做一下热敷就会好一些祝你取得好成绩

指导意见：
你好你这个是因为锻炼后乳酸堆积造成的你可以给局部做一下热敷就会好一些祝你取得好成绩

病情分析：
你好，根据你的描述，这是由于剧烈运动等原因引起的肌肉拉伤

指导意见：
只能是做一些按摩，和用热毛巾，热服务，促进血液循环，这样可以加快而恢复正常，不要担心