2017-10-22 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:最近心里总是感到特别难受.想哭。我怎么了
我是一个初一的学生。快要考试了什么都不会特别难受啊
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病情分析:
你好,你这是抑郁症的表现。建议尽量不要一个人待房间,和家人多相处,得到家人的鼓励和支持,多出去走走,散散心,转移注意力,培养自己的兴趣,从自己最感兴趣的事入手,让自己自信点,快乐起来,多和朋友一起谈心,倾诉自己的痛苦,得到朋友们的支持和理解,构建自己的朋友社交圈,积极乐观的面对生活中的人和事。