献血400毫升要多久可以恢复呀
2017-10-22 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：献血400毫升要多久可以恢复呀？我都抽了好几天了，快一个星期了跑步还是特别累，是不是献血不能跑步呀？
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满意答案
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- 陈亮 副主任医师
- 内蒙古包钢医院
病情分析：
献血400毫升一般的情况下需要3~5天可以恢复，但是短时间内尽量避免做剧烈的运动，献血后也要注意饮食，吃一些营养含量比较丰富的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品。
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2022-06-24 14:35
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