本人35岁，一到秋冬时节皮肤就非常干燥很难受

病情分析：
您好，根据您描述的情况，需要考虑为鱼鳞病等皮肤角化障碍性疾病。

指导意见：
治疗方面可以口服维生素A，维生素E，价格都不高，外用方面可以使用甘油等皮肤保湿剂保持皮肤湿润，另需注意避免辛辣刺激饮食。

病情分析：
根据你所提供的问题，像这种情况下应该是缺乏了某些微量元素导致的。

指导意见：
你可以自己多吃一些水果和蔬菜，或者是吃一些21金维，他辅助治疗一下，都可以。