我也是脚后跟骨裂！从2米高跳下来骨裂的

病情分析：
你好！像你这种情况，千万不要着急，伤筋动骨还得100天那。

指导意见：
你可以用理疗，烤电的方法治疗一下。每天烤电40分钟，坚持两个礼拜，你外固定没有必须外固定。

病情分析：
你好，出现骨裂的情况之后，也是属于骨折的一种，是一种比较轻微的骨折的情况，需要及时进行对症治疗。

指导意见：
出现这种情况之后，主要是需要注意休息，避免进行剧烈活动，可以适当的多吃富含蛋白质以及钙的食物，同时注意适当的配合进行热敷、烫洗，促进恢复。

病情分析：
外伤可以导致不同程度的损伤，包括骨骼以及软组织的损伤，可以伴有局部的疼痛，肿胀淤血等表现。

指导意见：
骨骼的损伤也会有不同的程度，下肢的骨裂恢复一般也需要4周以上的时间，建议多注意休息。

病情分析：
你好，从您描述的的情况来看你，因为从高处跳下来，导致跟骨骨裂，到医院拍片子考虑问题不大。目前20多天还是不能走动。没有看到您的片子不太好说，如果是轻度的骨裂，应该问题不大，可以继续采取局部的热敷理疗处理看看！