手脚冰冷，晚上更冷，

病情分析：
这种情况考虑是由于阳虚导致的肢体发冷，一般考虑是阳气不足导致的。

指导意见：
这个是需要用一段桂附地黄颗粒进行调理，多吃一些羊肉，狗肉，韭菜等等温热的食物。

病情分析：
你好，根据你的提问，结合你的年龄，考虑是肾气虚证。

指导意见：
建议服用肾气丸进行调理，配合艾灸关元，气海，神阙，涌泉，三阴交等穴位。适当加强营养和体育锻炼，提高身体素质。

病情分析：
你好跟你说描述的情况考虑是是肾阳虚的可以去医院中医科看医生服用中药

指导意见：
建议你平时注意饮食不要吃生冷寒凉的食物注意脚部保暖然后结合医生的建议对症治疗铸造日康复

病情分析：
根据您描述的情况主要考虑气血不足、肾虚、遗传等问题导致的手脚冰冷。

指导意见：
注意保暖，平时可以适当锻炼身体，同时可以结合药物补气血、补肾等治疗，如：十全大补丸。