手腕长包两三年了，之前手腕活动不会有痛

病情分析：
考虑囊肿引起的症状，会有皮肤起包，反复按压会有疼痛的症状。

指导意见：
建议避免反复刺激，热敷缓解，少吃辛辣生冷刺激性食物，彩超检查，必要时手术治疗，可以有所好转。

病情分析：
您好，根据您的描述，您的这种情况考虑是腱鞘囊肿可能性大。
指导意见：

指导意见：
指导意见：建议您去医院外科检查确诊。明确诊断后进行治疗。注意休息，避免劳累。