颈肩部肌肉僵硬，用手按还疼

病情分析：
颈椎是现在最普遍的毛病，主要是现在的生活条件导致，长期对着手机，电视，电脑。

指导意见：
虽然检查正常还是考虑影响，建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状明显的话也只能用药物缓解，也可以针灸理疗

病情分析：
您好，颈肩部肌肉僵硬手按还疼这种情况多考虑是有颈椎病引起的疼痛不适症状

指导意见：
建议去医院检查一下，可以吃点活血止痛胶囊，罗红霉素胶囊等治疗，多喝水清淡饮食

病情分析：
这种肌肉劳损一般是需要休息，治疗上就理疗，其它的疗法不多。

指导意见：
休息很重要，否则做什么治疗都没有效果。按摩只按一两次肯定不会有效的，要连续做才行的。

病情分析：
颈部的肌肉僵硬酸痛的话，这个是提示肌肉老损引起的改变。

指导意见：
主要还是按摩理疗改善，还有避免长时间的低头的活动的，可以是吃妙钠和西乐葆胶囊。