我现在15岁如果每天跳900个跳绳会长高吗长的快吗
2017-10-23 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我现在15岁如果每天跳900个跳绳会长高吗长的快吗
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
你好，根据你的描述，跳绳有助于增加你机体的抵抗力，弹跳跳越，有助于你骨骼的生长，并且在配合着伸展运动，
指导意见：
平时在生活中还要注意饮食规律，三餐均衡，不要挑食偏食，不要吃过多的快餐类的食物，不要喝碳酸饮料，保证充足的睡眠，生长激素都是晚上分泌的，
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