脚踝扭伤，第一天只是脚踝肿

病情分析：
你好，你这个情况有多久了呢？这个的话情况的话是因为软组织的损伤导致的

指导意见：
你要注意多休息和营养，避免熬夜，避免剧烈的运动的，你这个可以暂时观察的啊

病情分析：
脚踝扭伤以后，首先要确认有没有说是骨折，没有骨折就只是用保守治疗。

指导意见：
扭伤以后的48小时内是不能进行热敷的，必须进行冷敷，减少这个出血渗出。48小时以后，根据情况进行热敷，促进肿胀的一个吸收。同时外用云南白药或者红花油。你口服一些活血化瘀的药物，比如说虎力散胶囊。

病情分析：
脚踝扭伤，出现明显的肿胀，说明韧带有撕裂伤，这个时候，是不能用热水敷

指导意见：
需要用冷水敷，止痛消肿，防止进一步出血，如果肿胀明显，必须去进行外固定，防止运动造成的进一步损伤，还可以服用痛血康胶囊，止血止痛消肿。

病情分析：
考虑为脚踝处软组织损伤的状况发生，因活动过度致使了软组织受损，从而引发疼痛肿胀出现。

指导意见：
建议需要进行热敷理疗及外敷正红花油灯烤，并口服万通筋骨片，归龙筋骨片，三七伤片等药物治疗。