去年夏秋之交有过一次

病情分析：
你好，根据你描述的情况来看，出现上述异常症状考虑与更年期有关系的，

指导意见：
现在睡眠不良可以适当服用谷维素片调节神经，平时保持乐观舒畅心情，多运动锻炼，一日三餐定时定量，多吃蔬菜和水果，按时作息

病情分析：
根据你的描述。你现在的症状，我建议你最好去医院，心内科检查一下，然后根据检查的结果再对症治疗。

指导意见：
像你这种情况，我建议你吃一点调节神经的药，可以吃谷维素维生素c，可以再吃点刺五加。平时一定要多锻炼身体，生活规律慢慢调理就会好的。