！我13岁。中学生应该睡几个小时

病情分析：
根据你的描述，考虑是你学习压力过大引起的神经衰弱引起的失眠的症状

指导意见：
建议正常的睡眠时间是8到10小时的，你可以口服安神补脑液治疗，配合甲钴胺片治疗祝你早日康复

病情分析：
您好，这种情况这个年纪最合适的睡眠时间是8小时，如果睡眠时间不够的话，会影响身体发育

指导意见：
建议你的情况养成健康的生活习惯，减少熬夜，坚持每天适当的运动，同时避免过大的生活压力

病情分析：
你好！引起失眠的原因有很多，比如精神紧张，学习生活压力大，气血亏虚等。

指导意见：
你这很有可能是精神紧张，学习任务过重造成的。建议您学会自我调理，自我减压，放松心情。常用的调理失眠多梦的有，安神补脑液谷维素片，或者复方阿胶浆。

病情分析：
根据你所描述的情况，每天至少达到6个小时的睡眠才是属于一个正常的精神的状态。

指导意见：
建议你白天多参加哦集体活动，如果长期失眠的话也可借助有助于睡眠的药物进行治疗。

病情分析：
你好，13岁的孩子，一般睡眠时间至少保证八小时的。从躺下到起床最好是八个半到九个小时，一般躺下后会有一小会酝酿睡眠时间。

指导意见：
有些失眠的，建议保养为主，可以做做安眠穴位按摩，以及适当户外活动，避免用脑过度，别想的太多以及别熬夜。必要时可以选择中药调理治疗。