我是一个学生，今年上初三了

病情分析：
你好，从描述来看，你这是注意力不集中的表现，建议你放松自己，多培养自己的兴趣，积极乐观点，提高自己的注意力，希望我的答复对你有所帮助。

病情分析：
你好，建议平时尽量减减压，多寻求支持帮助，及时调理好心理状态。

指导意见：
平时合理安排好学习生活，上课时尽量把注意力放在学习，可以养成记笔记习惯，加强营养，避免熬夜。

病情分析：
学习差的孩子：你在想学的时候思想总是在开小差，只能说明你在回避，对学习出现了阻抗心理。你的意志战胜不了你的惰性。建议真的希望把学习搞上去的话，最好寻找家教，不给自己发呆的时间。