我也是38岁额头两侧突然多了白头发

病情分析：
初步分析，两额属于肝胆经脉，发为血之余，所以补肾生发黑发，补益精血。

指导意见：
建议处理，黑豆，黑米，枸杞子，山药各适量，炖稀饭服，另外，吃些黑发丸，神应养真丹，进行综合性调理一下。

病情分析：
38岁额头两侧突然多了白头发，有什么效果好的保健性的或者药物可以吃的能恢复黑头发？

指导意见：
你好，建议每天坚持吃核桃和黑芝麻、桑椹，中药的话可以吃点补肾益精的再加首乌之类。