前一周跑步每次5公里都没啥事

病情分析：
你好，出现像你描述的这种状况，感觉你患的可能还是腿部筋膜炎之类的疾病。

指导意见：
所以建议你适当休息两天，避免剧烈运动，可以对患处热敷热敷，然后再吃点舒筋活血片就会好的。

病情分析：
你好这位同志。根据您介绍的这种症状。我目前的分析是。腿部肌肉拉伤的可能性比较大。

指导意见：
我目前的建议是。暂时应该减少活动。口服一下活血化瘀的药物。也可用三七伤药气雾剂。喷涂与局部。

病情分析：
你好，你这个可能是寒湿过重造成的，可以用独活寄生汤或木瓜丸治疗

指导意见：
其功能主治为肝肾两亏，气血不足，风寒湿邪外侵所致，建议用独活寄生汤或丸治疗，有一定效果