遇到一些自己害怕的事情

病情分析：
19岁年轻患者，如果平时觉得心率过快的话，可以去查一下有没有焦虑的情况。

指导意见：
焦虑症的症状就是平时会容易紧张，并且容易心跳过快，害怕，如果有这个症状的话，需要去心理科查一下有没有焦虑症。

病情分析：
你好，你的情况可能是由于过于紧张，也就是心理因素引起的心跳加快，平时可以注意。

指导意见：
学会转移自己的注意力，避免过于紧张，保持乐观的心态，相信自己，祝你健康。