孩子今天第一次例假来访
2017-10-24 1人回答
性别：女年龄：11岁
健康咨询描述：孩子今天第一次例假来访，
她还可以长高吗？大概还可以长多高？
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满意答案
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- 刘浩 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况。女孩子11岁来月经属于正常。这表示已经进入青春期了，青春期是人体生长发育的第二高峰。青春期是身体增长最快的时期。
指导意见：
你好，根据你描述的情况。建议你营养均衡，不要挑食，每天持续一至两小时的运动。可使生长，技术含量明显增加，从而增长身高。建议打篮球或者跳绳等运动。多吃新鲜的蔬菜水果，高蛋白食物和优质蛋白食物，富含丰富的食物，多喝牛奶啊，动物肝脏。不要劳累熬夜，注意休息。
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2022-10-28 17:32
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