气血不足，手机冰冷，脸上长痘

病情分析：
你好考虑是植物神经功能紊乱，肾阳虚，内分泌失调引起的，

指导意见：
建议你最好到医院找中医调理试试，平时注意多喝水，避免受风寒着凉，适当运动锻炼，不要吃辣的，

病情分析：
你好，上述气血不足脸上长痘的情况，三餐规律的饮食，可结合用中药红枣，百合煮瘦肉服用的

指导意见：
身体的情况，饮食方面少吃有刺激性食物，辛辣的食物，规律的作息时间，注意休息