晚上睡不着该怎么办

病情分析：
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如压力紧张，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，根据失眠的不同原因具体分析，首先要保持平常心态，增强体质，关键是养成良好的睡眠习惯，严重失眠则需要药物治疗。

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍。睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询诊治，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。

病情分析：
你好，根据你所讲述的这种情况，有可能是神经衰弱的原因引起的症状。

指导意见：
建议，这种情况你可以使用，酸枣仁，五味子泡水喝，还可以服用健脑补肾丸，观察一下，希望您的情况会尽快改善

病情分析：
根据你的描述，出现这种不适的症状，考虑是神经衰弱的可能性比较大，影响了正常的睡眠质量，可以服用药物治疗，

指导意见：
建议在医生的指导下服用安神补脑口服液，维生素b1片，谷维素片，按说明服用，平时，调整好自己的心态，生活要规律，