跑步踢到台阶，摔倒了

病情分析：
你好，根据您提供的情况考虑，有可能是外伤导致的，拇指甲下淤血。

指导意见：
你好，根据您提供的情况考虑，建议您，注意休息，避免过度走路及活动，用碘伏消毒，用20毫升注射器针头，将指甲穿刺引流淤血。

病情分析：
你的这种情况属于淤血，不可能很快治愈，需要等慢慢吸收。

指导意见：
这种外伤，24小时之内可以冷敷，这样可以减少疼痛，超过24小时可以热敷，促进吸收。