测微量元素说我中度缺铁

病情分析：
微量元素检查的铁也不是很准确，要通过血常规，血清铁，铁蛋白来判断缺铁的程度。对补铁来说，维生素C有些好处。

指导意见：
补铁的药有很多，比如乳酸亚铁，琥珀酸亚铁，硫酸亚铁等。如果要补铁的话，要连补三个月以上，尽管此前就有可能血常规恢复正常。

病情分析：
您好，根据您的病情描述。你应该是营养不良，缺乏很多营养素。

指导意见：
建议您多吃含铁高的食物。比如蛋黄，动物血液，动物内脏，牛奶，绿色蔬菜，瘦肉，木耳和蘑菇，芝麻酱等等。

病情分析：
你好。很乐意为你解答，根据你说的这种症状考虑是可以的。

指导意见：
建议最好一定要注意饮食，少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类，可以吃多种维生素片，里面就包含铁，还有很多

病情分析：
你好！中年女性患者，不知道具体缺多少铁，化验血常规，是否有贫血？

指导意见：
建议不是特别缺，达不到贫血，最好食疗。铁锅做饭，红枣，动物大骨头等都含有很高的铁。多维元素里含维生素也含矿物质。