2017-10-24 7人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:这个季节掉发多怎么办?我本来发量就不多?吃什么可以补一下,或者有什么办法阻止?
满意答案
病情分析:
近期要注意预防出现肾虚亏损症状,注意均衡的饮食和营养搭配
指导意见:
避免过于劳累,保证每天8到10小时的睡眠时间,适当参加户外活动,注意营养搭配
其他答案 (6)
病情分析:
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态
指导意见:
建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
病情分析:
脱发的原因很多的,可以分为多种类型的,发病机制不是很明确的。
指导意见:
建议可以适当口服养血生发胶囊的,注意缓解精神压力的,注意体育锻炼的,放松心情。
病情分析:
你好!脱发多和自身免疫力或内分泌甚至作息情绪精神压力等因素有关。
指导意见:
根据所述症状和发病季节建议可内服养血润燥胶囊和维生素B6,并切勿过于热烫刺激及剧抓头皮为宜。
病情分析:
你好,引起脱发的原因有很多种像遗传因素内分泌失调精神压力影响等都可能导致脱发,但这些都是诱因,根本原因是前额和头顶部的头发含有雄性激素受体,与体内的雄性激素结合之后导致的毛囊萎缩和坏死,造成的脱发。
指导意见:
你好,建议可多吃些含铁、钙和维生素A丰富以及对头发有滋补作用的食物,如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量最高的鱼、瘦肉和家禽等。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,还可吃些养血生发胶囊试试。