2017-10-24 4人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:请问身高:181cm,体重:87kg会不会超重。脂肪称测出来的脂肪准确吗
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病情分析:
出现体重87公斤,多考虑有一些肥胖,还是建议平时的饮食过程中格外的控制一下,少吃甜品油腻刺激性的食物,建议晚餐少吃主食,每天坚持两个小时的走步跑步运动,有助于达到体重下降的效果,也有利于身体健康建议坚持住。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你的描述,根据成年男性体重计算方法,你的体重为标准体重。
指导意见:
你好,成年男性的标注体重计算方法为身高减少一百,即为标准体重,上下浮动百分之十,为正常体重。
病情分析:
你好,这种情况用体质指数算算就可以了,用87除以1.81的平方就行了
指导意见:
如果这个数值大于24就属于超重,大于29就属于肥胖,很简单的,自己算算看看
病情分析:
你好,根据体质指数计算公式计算,你的体质指数是26.56㎏/㎡,属于超重。脂肪称能准确测量出人体的脂肪。
指导意见:
建议:合理搭配膳食结构,多吃蔬菜水果,低盐低脂饮食,多喝水,多运动,把体重控制在理想体重范围。