月经一直很准时也很正常

病情分析：
你好结合具体描述情况，一般是休息不好，上火影响导致月经稀少等情况，

指导意见：
建议这样情况应该是用足贴刺激穴位影响，导致月经又来，是偶尔情况，多注意休息，观察恢复消退情况，因为脚底穴位影响，所以应该不会多久，可以消退，

病情分析：
月经在这十天没有来，可能跟你的情绪有很大的关系，情绪激动会影响生理失调。

指导意见：
所以你这次的情绪影响到了月经失调，建议你注意保暖，少吃上火的食物。多休息

病情分析：
你好，例假与精神，受凉关系比较大，这个平时应该注意，避免受凉精神刺激就可以。

指导意见：
你好，根据你描述情况，如果平时一直例假正常，这个可能是受凉或精神紧张导致的突然没有了，应该下个月就恢复正常了。

病情分析：
考虑月经不调引起现象，会有月经提前或者后错，经量大小不一，腹部发涨疼痛的症状

指导意见：
建议少吃辛辣生冷刺激性食物，注意休息和保暖，缓解心理压力，并且口服乌鸡白凤丸调理，可以有所好转。