2017-10-25 13人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:医生您好,我每天早上练习太极拳,坚持了2个月。这两个星期,天气变冷,就没练习了,体重一下子增长了5斤。请问与我停止练拳有关系吗?
满意答案
病情分析:
网友你好,很多因素都会影响体重变化的,包括不良生活习惯以及练太极拳,最常见的是饮食。
指导意见:
如果没有其他不适症状的话,可以不必要特殊处理,必要时去医院检查,然后再对症处理
其他答案 (12)
病情分析:
这种情况要注意保持良好的生活习惯,饮食的习惯,注意均衡的饮食营养搭配
指导意见:
这种情况要注意每天都进行锻炼,控制体重,在正常的范围内保持良好的生活的习惯。
病情分析:
平时坚持锻炼一旦停止,运动减少,脂肪就会堆积,体重就会增加,这与你停止练拳是有直接关系的。
指导意见:
建议你在调整饮食的情况下继续练拳,运动一定要坚持,不能半途而废,时间一长你的体重就会下降,没有必要太担心。
病情分析:
你好,一般情况下和停止运动没有多少关系,不可能增长这么快。
指导意见:
目前多锻炼和运动一下,然后也可以控制下饮食就可以了。注意低盐低脂饮食的!
病情分析:
你好。根据你的描述。如果长期锻炼。体重控制。因为突然停止锻炼出现体重加重。
指导意见:
还是长期锻炼。生活规律。合理饮食。不要暴饮暴食。忌烟酒。最好锻炼不要间断。