龟板30克当归40克熟地20克五味子15克枸杞15

病情分析：
你好！很高兴为你解答，根据你的描述，上述中药具有的作用是滋阴安神，祛风止痛，活血化瘀通络。

指导意见：
我的建议:平时生活习惯应该注意，保持良好的情绪，保持良好的睡眠习惯，作息规律，忌劳累过度，忌久坐，平卧硬板床，手淫节制，房事有度。服用上述药酒健肾强腰，对肾阴虚所致的腰痛有好处。但不能长期服用。谢谢！祝你健康！

病情分析：
这个药有补肝肾的效果可以用来治疗这个肝肾不好的，对于这个腰间盘突出的也没什么用，所以你吃这些

指导意见：
只是有滋补气血的效果，你按摩还需要用一些云南白药喷上进行按摩，和运动锻炼会更有效果一些的吃这些没多大用不如去买一个叫独活寄生丸的药会更有效果。

病情分析：
中药泡酒，效果很好，上面　的中药可以健脾，补肾，滋阴，安神，效果很好，可以使用高度白酒，浸泡，浸泡半个月，就可以喝。

指导意见：
腰间盘突出，与肾虚，过度劳累等等有关，需要注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼身体，

病情分析：
你好根据你提供的这个方分析，泡酒喝有点太多了，需要你用多一点的酒来浸泡才能出效果

指导意见：
根据你的这个方的作用如何建议你最好是用水煎熬口服，一日两次一日一副，因为泡酒喝时间太久了要是没有效果会耽误时间