2017-10-25 2人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:我现在1.63比我妈妈高,比我爸矮。现在感觉自己长大腿肉了是什么情况?还有我那长吗?能长到多高了要怎么做?
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病情分析:
影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素。
指导意见:
平时应该增强营养特别是一些高蛋白食物也可以补钙。适当的运动也是有帮助的。
其他答案 (1)
病情分析:
想长高平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
指导意见:
奶类(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。