上舞蹈课时大腿韧带拉伤了要怎样去保养啊是要去医院吗

病情分析：
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列的症状

指导意见：
建议口服三七胶囊，扶他林等同时可以使用复方南星止痛膏外贴，避免剧烈运动

病情分析：
你好，根据你讲述的这种情况，属于记录韧带拉伤的问题。

指导意见：
建议这种情况可以做一下理疗，配合一下，按摩，可以到医院先让医生检查一下，希望您的情况会尽快的康复。

病情分析：
按照你的描述，单纯的局部软组织牵拉损伤无需去医院处理

指导意见：
建议短时间内避免进行关节大范围活动，并需要配合外用活血化瘀药物如使用奇正消痛贴等

病情分析：
你好，像你这种情况韧带拉伤的话，一般不严重的话自己在家就是。注意休息，不要继续练习

指导意见：
建议你最近休息，然后可以适当的进行冰敷，24小时以后可以进行热敷。也可以适当的喷一点云南白药之类促进康复