2017-10-26 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:药流加清宫到现在已经一个月了,复查正常,请问医生可以做瑜伽或一些提臀运动吗?多久以后可以做深蹲呢?再过一个月后有健身课,我想去锻炼身体,但不清楚人流后有哪些需要注意的。希望医生给个指导!
想得到怎样的帮助:人流后一个月可以做哪些运动?
满意答案
病情分析:
你好,人流后如果已经满一个月了,是可以恢复正常的生活了,你说的瑜伽等运动都是可以做的,也是可以去健身的,
指导意见:
人流后注意事项一般都是针对两周内的,过了一个月,考虑是可以恢复正常的工作和生化了,多吃富含蛋白质和维生素的温补食物,少吃辛辣刺激生冷的食物