我是一名普脱患者，已经脱发四五年了

指导意见：
你好，普脱的治疗是非常困难的额，治疗方法是非常明确的，就是系统应用激素治疗，口服或者注射激素。效果是明确的。但是解决不了的问题是一停药后会复发，二大量激素对身体的伤害。

不太建议为了普脱不计代价的治疗，而且也有可能自愈，建议适当治疗即可，调整心态最重要

病情分析：

您好，导致问题的常见原因有精神刺激、遗传、内分泌、自身免疫等。
指导意见：
1.缓解精神压力，焦虑，减轻心理负担，注意劳逸结合。2.饮食方面，忌烟酒、油腻食物及辛辣刺激性食物。多吃蔬菜，水果及蛋白质含量高的食物和黑芝麻、木耳等黑色食物。3.多按摩头部，并可以配合使用黑乐雅进行控制治疗。