眼白泛青有段时间了，近几天看着感觉比之前严重

病情分析：
你好，根据你的描述要考虑是长期用眼不当或者强光刺激后导致眼睛结膜发炎，不适的可能。

指导意见：
建议：注意休息，避免强光刺激，使用消炎的滴眼液治疗，避免长期耍手机，看电视等，注意休息，必要时到医院眼科进一步检查，明确后在对症治疗。

病情分析：
你好，根据你所描述的情况。最好去当地医院的眼科查看。

指导意见：
建议不要随便用药物治疗，以免用药不当引起症状加重。饮食要清淡，不能吃辛辣刺激性食物。