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我怀孕3个多月了，最近总是睡眠不好

2017-10-26 2人回答

性别：女年龄：26岁

健康咨询描述：我怀孕3个多月了，最近总是睡眠不好，心里有烦心事，不管干什么都会不耐烦，还总感觉很疲劳，明明很困就是睡不着，眼睛很疲劳

满意答案

病情分析：
你描述的状况主要是睡眠障碍伴发焦虑情绪，建议到正规医院的精神科就诊治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行放松训练改善情绪，避免劳累和压力太大。

投诉 2017-10-26 20:46

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你叙述考虑你是有心理困惑，有压抑的情绪，而引起身体的表现。就会转移注意力，和好朋友倾诉，调节心情。必要时可以咨询心理医生。

投诉 2017-10-26 20:48

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