我想问一下，我头发一直以来都比较少

指导意见：
这种症状考虑是血虚血不养发引起的症状，可以多吃大枣和核桃仁，黑芝麻之类的食物，口服养血生发胶囊、胱胺酸片治疗，平时在洗发的水里加点盐可以预防掉发。

病情分析：
女性脱发原因有不良生活习惯，饮食习惯，体内激素改变导致脱发（产后脱发，长期吃避孕药），压力、烫发染发也可导致脱发。
指导意见：
1.多梳头，多对头部进行按摩，以促进头部血液循环。2.缓解精神压力，保证睡眠，不熬夜，保持乐观的心态。3.合理饮食，多吃蛋白质含量高的食物，补充维生素及微量元素。如果出现脱发情况及时用黑乐雅进行控制。