2017-10-26 12人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:中学生,胖子,正在减肥,脸上长痘痘,熬夜吃辣东西,丑的伤自尊,
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述现在男,15岁,觉得自己比较胖,现在正在减肥。
指导意见:
减肥就要做到少吃多运动,每天保持一个小时的运动量,不能够吃辣的东西,也不能够熬夜。可以用水果代替晚餐
其他答案 (11)
病情分析:
您好,很高兴为您解答,根据您的描述,您的这种情况属于肥胖、痤疮
指导意见:
建议加强运动配合饮食,坚持才能瘦下来,痤疮建议清淡饮食,禁辛辣刺激食物,休息好多吃水果
病情分析:
你好,根据你的病情情况来看,建议你选择健康合理的减肥方法。
指导意见:
建议你使用克痤隐酮凝胶外用患处,平时少吃辛辣刺激性食物,不要吃肥肉及甜食,多吃蔬菜水果多饮水,保持大便通畅,平时多加运动,每餐七分饱!
病情分析:
你是15岁的男生,然后现在有些胖正在减肥。又因为熬夜吃辣东西,脸上长痘痘。然后自己又觉得很丑伤自尊,那就去掉坏习惯呀,然后坚持减肥,让自己变得帅气一些。
病情分析:
你好,根据你的情况。现在正是青春期内分泌失调。所以比较容易长胖。
指导意见:
您好,根据你的描述,可以通过运动来瘦身。每天坚持跑步,注意饮食,清淡,久而久之一定会有改变的。