2017-10-26 7人回答
性别:女年龄:34岁
健康咨询描述:我用养森瘦瘦包敷肚子减肥,一个月减了十斤,这算正常吗?会不会太少了?
满意答案
病情分析:
你好,减肥建议采取健康的方式减肥,通过体育锻炼加饮食调节。
指导意见:
饮食上少吃高脂肪高热量的食物,多参与体育锻炼,每天坚持,保证消耗一定的热量,只要坚持就会成功。
其他答案 (6)
病情分析:
你好,你用这种方法减肥,一个月就减了十斤,这很不错了。你说会不会太少了?是减的太少嘛,你可以再适当的用一下,不过你要考察好,可千万不要有副作用啊。
病情分析:
你好,很乐意为你解答,根据你说的这种症状考虑是可以的。
指导意见:
建议平时一定要注意饮食。少吃辛辣刺激冷的食物,多吃新鲜的水果蔬菜蛋类豆类,可以适当的注意锻炼。
病情分析:
你好,根据你的描述,现在在减肥,一个月减十斤这个数不少了
指导意见:
一个月减十斤,这个可以了,不能再减的再快了,再快了对身体不好,这个斤数可以,对身体伤害也不会很大,注意运动
病情分析:
你好很高兴为你解答,根据你的描述减肥路上没有什么捷径。
指导意见:
只有少吃多运动多锻炼才能健康减肥,不要相信保健品,希望我的回答对你有所帮助,