怎么排除宿便。。。。

病情分析：
大便干燥，便秘难解，建议多吃蔬菜水果，养成每天早上按时排便的习惯。还可以口服整肠生或培菲康调节肠道菌群，有利于缓解便秘。

病情分析：
临床上清除宿便的方法主要有三种，机械疗法；药物疗法；食物疗法。

指导意见：
机械疗法比较痛苦，药物疗法虽然能清除体内宿便，但凡药有三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法，就是平时多吃些新鲜蔬菜，水果和含纤维素多的食物，还有适当运动。

病情分析：
你好！根据你描述的情况，排宿便如果有困难，建议可以服用点果导片试试。

指导意见：
根据你说的情况，宿便不畅可以先服用点果导片，排宿便后，以后饮食要注意多食用高纤维食物，多吃蔬菜和水果。多运动。

病情分析：
你好，如果你是便秘，首先用开塞露挤入肛门润肠通便或者用盐水灌肠通便，

指导意见：
如果经常有宿便，可以服用麻仁润肠丸，复方芦荟胶囊，建议平时食用易消化食物，忌辛辣油腻冷冻食物。